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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者顧荃台北18日電)寶可夢(Pokemon Go)手機遊戲在台灣引發熱潮。北市萬芳醫院今天表示,許多民眾抓寶過度,引起肩頸跟手指疼痛而就醫,一名27歲病患就因太常用拇指丟寶貝球,罹患「媽媽手」。

萬芳醫院復健科主治醫師鄭宇軒表示,近一週來,陸續有年輕病患因肩頸痠痛及手指疼痛問題就醫,一問之下,原來都是因為玩寶可夢抓寶,長期低頭、重複使用手指滑手機、丟寶貝球,姿勢不良及過度使用造成的傷害。

鄭宇軒說,日前有一名27歲病人,因拇指疼痛,無法靈活伸直指頭而來求診,診斷發現是因遊戲過程中,過度使用拇指丟寶貝球,造成反覆性的大拇指肌腱傷害,也就是俗稱的「媽媽手」。

鄭宇軒說明,其實不只是寶可夢,只要是重度手機使用者或手遊玩家,還都常發生「扳機指」跟腕隧道症候廉價旅館群等症狀。

扳機指是因手指屈肌肌腱或環狀韌帶發炎腫脹,有局部疼痛、手指伸直困難或在伸直的時候有彈跳的感覺;而腕隧道症候群好發於長期持握手機,造成腕部壓力增加而壓迫神經,導致手指麻木甚至無力的情形。

鄭宇軒提醒,長時間專注在手機遊戲上,除了造成手部傷害、交通上的風險、視力受損外,也需注意長期彎曲頸部會增加後頸及上背部肌肉負擔,並增加頸椎骨間的壓力。可能造成頸部肌肉拉傷或肌筋膜症候群,而脊椎方面可能使頸椎提早退化、椎間盤突出、甚至脊髓神經壓迫。

鄭宇軒建議,玩家應避免維持固定姿勢太久,半小時到一小時間應伸展手部及肩頸肌肉,若有上述頸部、肩膀、上背部、手部的不適感,請調整遊戲的時間,並諮詢專業醫師,在症狀初期正確診斷及治療、避免惡化。1050818

(中央社記者吳哲豪彰化11日電)用悠遊卡也能借書!彰化縣文化局推出新服務,民眾可以拿悠遊卡等電子票證前往彰化縣內的公立圖書館辦理,就可以借閱書籍。經典

彰化縣文化局今天舉辦「翻轉彰化1張卡」記者會,彰化縣長魏明谷在記者會上宣布,文化局推出「彰化縣公共圖書館借書證結合電子票證」新服務,與會的貴賓還有彰化縣文化局局長陳文彬以及彰化縣議員賴岸璋等人。

魏明谷說,時代進步,幾乎人人都有1張電子票證,像是悠遊卡等,而為了提倡閱讀的風氣,增進民眾借閱書籍的便利性,因此文化局提供服務,將借書證和電子票證結合,1張卡片就可以在彰化縣立圖書館以及1CP值超高6個鄉鎮市的圖書館借閱書籍。

文化局指出,想要辦理服務的民眾,只要持本人身分證正本、彰化縣公共圖書館以及非接觸式的電子票證,前往彰化縣立公共圖書館以及彰化市、員林市等16個鄉鎮市圖書館,就可以辦理以電子票證取代借書證,持電子票證在圖書館借書。1050811

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